战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　
　　　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天（凌晨5点到晚上21点）活动产生能量，晚上（21点到凌晨5点）开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　
　　　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢？因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。
　　
　　　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　
现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累。
麒翔木枣口服液 是一款无添加保健品,帮助睡眠的纯天然保健品

麒翔口服液还蕴含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素、多糖和总皂苷等多种营养成分。氨基酸，能保持皮肤水润，防止干裂，并能够促进皮肤蛋白质的合成，提高肌肉活力。 锌，健美皮肤的重要物质，可促进细胞分裂、纤维细胞增生及胶原纤维合成硒，若干抗氧化酶的必须组分，它通过消除脂质过氧化物（GPX、TR等）阻断活性氧和自由基的致病作用，起到延缓衰老的作用，甚至能够预防某些慢性病的发生。 维生素B族，能帮助恢复皮肤角质，保持皮肤水润，抵御干燥空气等外部环境对皮肤的刺激，并能有效缓解皱纹生成，减轻色素沉着，从而改善暗沉肤色，留住青春，留住光滑水润的美丽容颜。

肌肤的美由内而外，真正的美丽法则不能只停留在花费大量的金钱和精力，去寻找适合自己的“那一瓶保养品”，而要懂得从身体的内在健康着手，向外解决肌肤问题，才是“四两拨千金”的美肌真功夫。

无论是流连在化妆品柜台的消费高手，还是论坛上对库存保养品如数家珍、晒到饱的发烧族，都热衷于讨论怎样让自己化妆品上的银子花得更值。然而，精打细算下来的结果总是梳妆台上的化妆品堆积如山，却依然感叹：“该用哪一瓶呢？”

存货本身就是一种浪费，因为你的肌肤问题依然存在。这时，只需要你拨出20%的精力去关注自己肌体的健康，也许就解决了肌肤问题的80%！

实际上，女性在步入成熟的阶段就要开始关注肌体的排毒，是防止以后成为黄脸婆的根本之道。不会打乱生活习惯的简单的3步骤，就能轻松完成基本的排毒工作。

食用黄金木枣可治疗过敏性紫癜。这主要是因为人体摄入足量的cAMP后，免疫细胞中cAMP的含量也升高，由此会抑制免疫反应，达到抗过敏效应；大枣中的乙基-D-呋喃葡萄糖苷衍生物对5-羟色胺和组织胺有对抗作用，因而可抗过敏。

麒翔口服液——100%黄金木枣萃取精华，富含珍贵的枣肌源（总皂苷、粗多糖、cAMP）及各种营养成分，每天一次，每次20ml，无论是自用还是馈赠亲友，皆能带给女性天然、有机的呵护，让女性在睡眠中得到滋养，唤醒美丽，光彩绽放！

根据国内某知名白领门户网站针对近十万白领网民所作的调查，营养品和健身、体检一起位列白领健康投资的前三位。而随着健康观念的日趋成熟，都市白领在营养品的选择上，也已经从原来简单、盲目的“补”上升到追求天然、科学的“养”。

道法自然, 天然助眠唤醒健康美丽新活力

在不少白领的健康开销清单中，有很大一部分是在为改善睡眠质量买单。睡眠是人最重要的生理需求，人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。尤其对于女性来说，优质睡眠除了起到消除疲劳和恢复体力的基础作用之外，其天然具备的养颜养肤功效也不容忽视。所以，通过改善最根本的睡眠质量，获得健康与美丽的双重回报，成为不少都市女性的执着追求。

同时，对于都市女性的睡眠质量问题，整个社会也给予了越来越多的关注。前不久，中国睡眠研究会就与山西木枣精华生物科技有限公司共同发起了“关爱女性 关注睡眠——2009-2010中国都市女性睡眠关爱行动”。随着“关爱行动”的逐渐推进，一些关于睡眠的科学观念正在深入人心。药物助眠对身体健康带来的种种副作用被越来越多的人所认识，百分百天然、安全的助眠方式成为更多白领女性的第一选择。这也带动了一些纯天然、无添加、以深度滋养为目的的助眠食品和营养品开始走俏，如近期市场上热销的麒翔木枣口服液。据了解，该产品的主要成分是有机木枣精华浓缩液，源于无任何污染的有机木枣。有机木枣的助眠效果已经得到现代科学的证明，其含有的独特总皂苷、粗多糖及环磷酸腺苷cAMP成份，对睡眠及女性容颜具有神奇作用，享有“枣肌源”的美誉。

麒翔木枣口服液以25份优质有机木枣萃取1份浓缩精华，采用细胞破壁技术，最大限度释放营养成分。产品遵循百分之百纯天然、不含添加剂的原则，确保服用者摄入的营养更全面更天然也更安全。

不再盲目“补”， 白领流行向“养生”要健康

不仅仅是助眠方式在渐渐改变，近段时间以来，在京沪等大城市的高端主流超市，都出现了以“补”为主要概念的营养品正在逐渐淡出，而以“养”为诉求的产品却引发了全面热销的现象。

张爱玲曾说出名要趁早，而现在都市白领流行的是“养生”也要趁早。也许提到“养生”两个字，许多人就会联想到传统概念中的冬令进补。但实际上，“养生”与“进补”两个概念并不是等价的。养生并不只是一种应时应景的调补，更是一种持之以恒的生活习惯，一种生活方式。从医学的角度讲，35岁以后人体各方面机能开始衰老。而现代都市生活的压力，每况愈下的环境污染，越来越多的不良生活习惯，让一些白领族群不足30岁身体状态就开始下滑。正是基于这种情况，不少年轻都市白领开始接受养生观念，并且身体力行，避免如熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，注重合理饮食搭配，生活有规律，不跟自然唱反调。对于营养品、健康食品的选择，也不再是单纯地流连于补钙补锌补维生素，而是更加看重借助纯天然无添加的食品或萃取原液进行深度滋养，保持肌体活力。

从天然健康助眠方式在都市白领中的风行，到近期京沪等大城市以“养”为诉求的各类健康营养品的热销，都显示出越来越多的都市人开始由以前盲目的“补”，转向追求更理性更成熟的“养”，希望以循序渐进的滋养，唤醒健康、美丽、充满活力的生命状态。对于这种转变，专家认为，它反应了中国整体生活水平的提高和社会对健康更理性更成熟的追求。从生命科学的角度讲，人体作为一个复杂的生物体，简单、盲目、粗暴的“补”远不如科学、天然、长效的“养”更能帮助我们获得健康、美丽与幸福。

枣是我国常用的五果之首。不仅味道甘美，而且是健脾之果。枣“”谐音“早”，，民间结构常以枣，花生，栗子结合，而寓意“早生贵子”。

早味甘，性温，入脾，胃二经。为滋补强壮药食。

黄河岸边的枣子营养尤其丰富，多年形成的肥沃土壤，使其枣子富含丰富的营养和多种微量元素。山西吕梁黄河木枣尤为突出！

民间介绍，武则天年弱多病，其母杨氏长伟奇做粥拌枣，养气补血，日后光艳照人。入宫后每天依旧日食三枣，直到70多岁依旧艳丽照人。

据宋代孙光宪《北梦琐言》记载：有位年过半百的女人，依然亭亭玉立，面容艳若桃李如妙龄少女，有人问他有什么防老之术，她说无他术，一日三颗枣养血补气而已，从此明间一个谚语流传开来：一日三颗枣，一生不显老。

现代医学表明，枣补血功能明显：大枣中含有的环磷酸腺苷具有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中的山楂酸具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。此外，大枣还能减轻毒性物质对肝脏的损害。

现代科学研究已经发现，有机木枣的助眠效果非常显著，它所富含的总皂苷能够促进深层睡眠，保证生长激素正常分泌，维持机体代谢“年轻”状态，因此常食“黄金木枣”，能够从本质上有效提升人体的睡眠质量，从而达到美容养颜的自然功效。

对于忙碌的现代白领女性来说，关爱自己的时间少之又少，于是，100%萃取有机木枣精华液的保健饮品便成为了兼顾工作与健康美丽的不二选择。作为如今的主流有机木枣精华液产品，山西木枣精华生物科技有限公司推出的麒翔木枣口服液就很适合都市白领女性。

　“一日仨枣，长生不老”是古老而又科学的健康谚语，人人都应该多多吃枣，虽然不能达到长生不老，但健体强身，延年益寿，养气补血却是可以的。

枣又被称为“木本粮食”。生病时，吃枣可医治病，可以充饥，可以强身健体。